binbou_man
1: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:28:35 ID:dfy
朝→食わない
昼→48円のパンと水道水
夜→198円の豚肉と50円のキャベツ1/4カットを炒める

いい感じや


2: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:29:10 ID:3Vz
オイオイオイ

3: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:29:49 ID:zV4
死ぬんやぞ

5: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:30:35 ID:dfy
>>3
もうこの生活3年続けてるけど健康そのもの
健康診断も問題なし

4: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:30:17 ID:vic
死ぞ

6: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:30:52 ID:dfy
まあ土日は外食で栄養わんさか摂るんやけどな

7: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:33:00 ID:BkY
あまり食わない方が反って健康になるよな
少食にすると朝すっきり目覚める

8: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:33:04 ID:03D
外食?原価厨シュババ

11: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:43:10 ID:dfy
>>8
原価気にするやつって人件費とか光熱費とかは考慮しないのが不思議だよね

9: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:33:06 ID:Uj9
これでも1ヵ月食費だけで8880円かかるから
1ヵ月1万円生活の凄さがわかる良スレ

12: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:43:33 ID:dfy
>>9
それは思うわ
たまに山で山菜とか野草とるからそれはゼロ円

10: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:34:09 ID:viJ
今日の昼食は48円のパン一枚!

16: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:46:12 ID:ndj
ワイの場合昼食わんな

17: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:46:22 ID:BkY
豆苗は1回ちょん切ったのを放置したら2回目食べられるんや
ちょっとお得やろ

21: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:48:27 ID:bDV
48円のパンじゃ力でないやろ
イッチがんばってな

22: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:48:56 ID:EWm
ワイの今日のご飯
朝→スーパーカップ超バニラ 1カップ
昼→なし
夜→ブルガリアヨーグルト 1パックの半分、牛乳一杯

29: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:49:59 ID:BkY
>>22
お腹痛くなりそう

30: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:50:13 ID:dfy
>>22
それはおやつやね

24: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:49:13 ID:Rgn
ワイも最近自炊しとるけど自炊する時間寝たほうがええ気がしてきた
寝る時間買っとると考えたら外食も悪くないなと

25: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:49:25 ID:Yem
バリエーションは特に気にしないのか

28: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:49:54 ID:dfy
>>25
ジャムパン
アンパン
クリームパン

のローテーション

27: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:49:43 ID:hBU
グラノーラ最強や!

31: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:50:42 ID:dfy
あと焼きそばとかええで

35: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:51:33 ID:StE
>>31
焼き叔母の具ってキャベツと豚肉なんか?
飽きない?

40: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:52:49 ID:dfy
>>35
食い物に飽きるって感覚がワイにはようわからん
一時期自炊面倒で毎日すき家の牛丼食ってたことあるし

42: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:53:00 ID:hBU
>>35
中華風にアレンジしたりタイ風にもできて飽きないんやで

32: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:51:19 ID:bDV
きらいじゃないなら納豆もええで

33: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:51:20 ID:dfy
自炊で節約したいやつはキャベツとか納豆とかキムチとかええで
栄養もあるでな

34: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:51:32 ID:SgA
ワイの夕ご飯

もやしの中華スープ
もやしのナムル
もやしの味噌炒め
もやしのご飯

これだけで立ったの122円!

36: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:51:37 ID:ndj
自炊めんどいンゴねえ

37: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:52:15 ID:kml
隙あらば腐るもやし

38: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:52:24 ID:J32
朝食わない
昼は社食の定食
夜はキノコのスープ

割と幸せ

54: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:58:03 ID:bDV
>>38
キノコのスープ安らぎそう

39: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:52:28 ID:BkY
即席ラーメンと冷凍うどんもええで

41: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:52:56 ID:jLY
なんだかんた納豆、味噌汁、卵、ごはん
が一番バランスいい

44: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:53:08 ID:dfy
>>41
卵も大事やな

43: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:53:06 ID:EWm
ワイは食べることすら面倒くさい

45: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:53:35 ID:syz
ワイ

朝は水
昼は食パンにマヨネーズ
夜はたくあん

48: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:55:25 ID:BkY
>>45
涙出るわそんなん

50: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:56:17 ID:dfy
>>45
さすがにもう少し食えや

51: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:56:41 ID:jLY
>>45
戦時中かな

46: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:53:57 ID:StE
ワイ、1日に玄米4合と味噌と少しの野菜を食べて今日も人助けをする

47: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:55:18 ID:dfy
>>46
玄米4合とか相撲取りかよ

53: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:56:55 ID:1PZ
>>46
おは宮澤賢治

52: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:56:53 ID:ndj
朝コーンフレーク
昼食わん
夜好きなもの

55: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:59:06 ID:Q46
朝なし
昼カロリーメイト
夜水

56: 名無しさん@おーぷん 2017/06/22(木)23:59:31 ID:StE
>>55
カロリーメイトと水同時に取らんと死ぬやろ

57: 名無しさん@おーぷん 2017/06/23(金)00:00:10 ID:Jlm
一人暮らし自炊ニキらの鉄壁要塞、納豆とキムチの双璧はど定番やろ?

59: 名無しさん@おーぷん 2017/06/23(金)00:04:44 ID:bhF
いっそのことそれでルーチンが成立するなら朝飯はナシでもええし昼飯か晩飯のどっちかは軽食でええけど軽食やない方はしっかり食え
あとバリエーションはつけろ

60: 名無しさん@おーぷん 2017/06/23(金)11:41:57 ID:gS4
バリエーションつけるのって自己満足だよね

61: 名無しさん@おーぷん 2017/06/23(金)11:44:59 ID:mPN
ワイ20歳になったら肉を食べることをやめる予定

肉や魚は値段が高い
しかもカロリーが高すぎるし、生活習慣病を発症させる
たとえ生活習慣病が嘘だとしても、とにかく消化効率が悪い食べ物だから
20歳になったら魚や肉は食べるのをやめるわ

それで倹約しまくってニート生活したら穀潰しなんて誰も
言わないやろ?

62: 名無しさん@おーぷん 2017/06/23(金)11:45:38 ID:3i7
朝 無し
昼 無し
夜 スーパーの半額弁当やな

63: 名無しさん@おーぷん 2017/06/23(金)12:03:34 ID:sOh
魚は食え

引用元: http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1498141715/

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